Stefi, díky za podporu i za "lichotku" :D !!! uměla jsem shodit 15 kilo bez sebekoučinku - hlídala jsem jen příjem. ale ne složení stravy - tak předpokládám, když to teď vidím, že mi musely chybět tuky a sachry- no a pak je jasný, že když jsem polevila kvůli roku choroby a antibiotikům a potácela jsem se únavou, že jsem sáhla vždycky jako první po nějakých cukrech - tímto chci varovat všechny, co jste tady- fakt se "nešiďte" a jezte dost a kvalitně - jsem jasným "odstrašujícím příkladem" - skoro 10 kg jsem měla zpátky.. ale už to leze dolu jupííííííí

Jseš krásná atraktivní ženská,držím palce ať se daří!!!Ale se sebekoučinkem to ani jinak nejde:-))

Ať se ti daří odhazovat máslíčka jedno po druhém:-)

Tady ti to půjde hravě :-))

díky moc :D Gladlys i kačko4 !!!

zvládneš to

Tady zvládneš odhodit kila levou zadní ;) držím pěsti a přeju úspěch :-)